„Vom Ballsaal zum Tanzsport“
Kursbeschreibung: Während die Inhalte der A- und B-Kurse dafür gedacht und in der Regel völlig ausreichend sind, um auf einer Tanzveranstaltung (Ball) eine gute Figur zu machen, geht es im C-Kurs mehr in den Bereich des „sportlichen Tanzens“, da schwierigere Figuren ohne entsprechende Haltung und Technik oft gar nicht mehr „tanzbar“ sind.
Vorkenntnisse: Sicheres Beherrschen der wesentlichen Inhalte des B-Kurses oder vergleichbares Wissen/Können aus der Tanzschule (mindestens Silber/Gold-Niveau); wer den B-Kurs erst einmal besucht hat und das ein oder andere noch nicht richtig „verdaut“ hat, sollte diesen lieber noch mal wiederholen oder den B/C-Kurs besuchen.
Quereinsteiger: Ein Quereinstieg in den C-Kurs ist wirklich nur ratsam, wenn ihr schon länger getanzt habt und die Grundlagen gut beherrscht. Für Mädels ist es in der Regel etwas einfacher in einen „höheren“ Kurs einzusteigen, sofern sie einen „guten Herrn“ haben. :-)
Kursinhalte
Bereits bekannte werden mit weiteren neuen Elementen zu anspruchsvolleren Figurenfolgen verknüpft. In Absprache mit den Kursteilnehmern kann der Schwerpunkt wahlweise auf das Erlernen neuen Figurenmaterials oder auf das Verbessern von Haltung und Technik gelegt werden.
Tanz | Lernziele (dies sind nur Möglichkeiten, Auswahl und Kombination liegt im Ermessen der Tanzlehrer) |
Langsamer Walzer | Technik: Fersendrehungen, Promenaden erzeugen, Neigung beim Schwung Figuren: Impetus, Wing, Zögerwechsel, Linkskreisel (Double Reverse Turn), Flechte (Basic Weave), Telemark |
Wiener Walzer | Verbesserung der Technik bei Rechts- u. Links-Drehung in Tanzrichtung („diagonal Aufstellen“), Übergang rückwärts oder „Öffnen“ |
Tango | Fünferschritt (Five-Step), Kehren, Jagdschritt (Chase), Twist Turn, Chassée, Lockstep, Achsendrehungen |
Quickstep | Technik: Schulterführung, Landeschritte Figuren: V6, gelaufene Linksdrehung, Endlauf, Tippel-Chassee, Polka-Chassee, Pendel-Hops, Step-Hop, Runnning Right Turns, Pepper-Pot |
Slowfox (optional) | Technik: Heben/Senken, Ferse abziehen, Fersendrehungen Figuren: Federschritt, Linksdrehung, Feder-Ende, 3er-Schritt, Rechts- oder Linksflechte, gekurvter Federschritt, Hover Cross, Wischer |
Rumba | Technik: Rotieren des Beckens, Rumba-Walks, Spiraldrehung, Cucarachas, Wiegen (Cuban Rocks), Swivels Figuren: Opening Out, Kreisel, Rope Spinning, Fan-Hockeystick, Open Hip-Twist, Three Threes, Sliding Doors |
Cha-Cha-Cha | Technik: Cuban Breaks, Locksteps, Dreischrittdrehungen Figuren: Fan-Hockeystick, Kreisel, Aida, Halbmonde (mit Drehungen), „Follow My Leader“ |
Jive | Technik: Kicks, Kick-Ball-Change, Drunken Sailors Figuren: Chicken Walks, Katapult, Schiebetür, Coca Rola, Mooch, Windmühle, Curly Whip |
Samba | Technik: Travelling Voltas, Bota Fogos, Cruzado Walks Figuren: Linksdrehung, Bota Fogos in Schatten- oder Gegenüberstellung, Samba-Rollen, Rolling Off The Arm |
Salsa Disco Fox evtl. Paso Doble |
Figuren und Folgen im Ermessen der Tanzlehrer |